高速教習とは？安全に運転するためのコツを解説します！

まずは車の状態をしっかりとチェックしましょう。燃料は十分にあるか？タイヤの空気圧は適正か？灯火類はしっかり点灯するか？停止表示器材は積み込んであるか？を確認してください。特に高速道路ではガス欠やタイヤのバースト（破裂）が発生しがちです。燃料やタイヤの状態は入念に見ておいてください。

また、ICに入る前にも走行中に異音が聞こえたり、ハンドルやブレーキが効きにくかったりといった違和感がないかも確認しましょう。高速道路ではひとたび事故を起こすと大惨事につながる危険性が高いので、いつも以上に念入りに点検してください。

高速道路では一般道のようにすぐにコンビニなどに駆け込むことができません。サービスエリアやパーキングエリアにトイレがありますが、到着するまでに時間がかかります。高速道路に入る前には必ずトイレを済ませておいてください。体調が悪い場合はキャンセルすることも考えましょう。

また、眠気も大敵です。高速道路では居眠り運転・過労運転による事故も多発しています。前日は早く寝て、お腹にいいものを食べて、体調をバッチリ整えてください。

高速道路に入る前には料金所を通らなければいけません。一般（現金支払い）とETCではレーンが違い、間違えると大変なことになります。どちらで支払うのか事前に確認しておきましょう。一般の場合は料金所で停止して通行券を受け取る、ETCの場合は減速して通過するなど、レーンによって利用方法も異なるので、動きも頭に入れておきましょう。

また、よくあるのがETCカードの挿入し忘れです。出発するまえにカードが端末に入っているかもチェックしてください。

最初の難関は本線への合流です。免許を取得した人でも合流に苦手意識を感じている方は少なくありません。合流地点は事故が発生しやすい場所でもあります。

ポイントはしっかりと加速することです。加速車線に到達して制限速度が解除されたらアクセルを踏み込んで本線を走っている車と同じくらいの速度まで一気に加速しましょう。ここで「怖いから」といって減速するのはかえって危険です。本線を走っている車との速度差が生じて追突事故につながる危険性があります。躊躇なくアクセルを踏みましょう。

加速したら合図を出し、サイドミラーやバックミラーで後方や側方も確認しつつ、本線を走行している車と車の間にスムーズに合流しましょう。

車間距離

高速道路で安全に走行するために大切なのは前の車との車間距離です。100km/hなら100mは車間距離を取りましょう。これくらいの距離であれば前の車がブレーキを踏んだとしても安全に止まれる可能性が高いです。実際に車間距離をとらなかったために追突事故やあおり運転などのトラブルが発生するケースが多発していますので、特に意識してください。

遠くを見る

走行中はなるべく遠くを見るように心がけてください。運転がスムーズになり、渋滞や落下物、事故などを早めに察知できるようになります。

看板や標識を見逃さない

看板や標識にも注意を払いましょう。速度制限の標識を見逃して違反になってしまったり、看板を見逃して目的地のICで降りられなかったりすることがあります。

車線変更に注意

車線変更も事故が発生しやすいポイントです。合流と同じような要領で、行きたい車線の流れに合わせてスムーズに車線変更しましょう。

速度

高速走行に慣れてくると無意識に速度を上げていることがあります。常にメーターで「今自分が何キロで走っているか？」「速度制限を守っているか？」を確認しましょう。